⏳Conviértete en la dueña de tu tiempo y alcanza todos tus objetivos. 

La fórmula para fortalecer tu autoliderazgo, adquirir nuevas habilidades y ganar la confianza necesaria para vencer la procrastinación. 

Herramientas de Coaching + Cognitivos Conductuales 🧠

¿Te suena familiar?

-Tienes un potencial y un talento inmensos, y sabes que tienes mucho que ofrecer al mundo. Sin embargo, te sientes constantemente abrumada por la falta de tiempo, como si siempre estuvieras corriendo detrás del reloj. ⏰

-Cada día sabes lo que deberías hacer para alcanzar tus metas, pero el tiempo parece escaparse entre tus dedos, dejándote con la sensación de que no has logrado ni lo que debías hacer ni lo que realmente deseabas. 🕰️

-Quieres concentrarte en una tarea y terminarla, pero los pensamientos se amontonan en tu mente, distrayéndote y haciéndote sentir que siempre te quedas a medias. 🧩

-No quieres ser esa persona que llega tarde, que siempre corre contra el reloj, pero aun así, terminas viviendo con la ansiedad y el estrés de no poder cumplir con todo a tiempo. 😓

-Tal vez te han diagnosticado con TDAH, y te das cuenta de que necesitas herramientas para manejar el día a día, para no sentir que el tiempo te controla a ti. 🧭

-Quieres sentarte, enfocarte y terminar lo que empiezas, pero mantener la concentración durante largos periodos te resulta casi imposible, y antes de que te des cuenta, el día ha pasado. 💭

-Antes de que termine el 2024, deseas profundamente un cambio mental, un "glow up" que te transforme en una versión renovada de ti misma, alguien que finalmente tiene el control de su tiempo y de su vida. ✨

Ahora, imagina que…

✔️Tienes total control sobre tu tiempo. Sabes cómo enfocarte y organizarte.
✔️Superas la procrastinación y completas tus tareas con mayor facilidad.
✔️Dejas de vivir con el estrés de llegar tarde o no cumplir con lo planeado, y te sientes libre, con confianza y dueña de tu vida. 
✔️Te ves como una verdadera auto líder, y finalmente liberas todo ese potencial que sabes que tienes dentro. 
✔️Tienes las herramientas necesarias para vencer la procrastinación y la gestión del tiempo, y sabes exactamente qué hacer cuando te falta organización.
✔️Tienes el control total de tu tiempo y de tu agenda, puedes sentarte y realmente terminar las tareas, y hacerlo mucho más rápido de lo que alguna vez pensaste posible.
✔️Sabes exactamente cómo manejarlos, sin dejar que te desvíen de tu camino cuando los pensamientos intrusivos y negativos comienzan a surgir justo cuando te dispones a concentrarte. 🌿

¿Pero sabes qué?

La mayoría de las personas NO tienen las herramientas necesarias para romper con la mala gestión del tiempo. ⏳

Se encuentran constantemente preguntándose si realmente existe una manera de gestionar el tiempo de manera efectiva, o si simplemente están condenadas a la procrastinación, pensando que es algo que todos hacen. A menudo creen que la habilidad de gestionar el tiempo es algo cultural, que los asiáticos son buenos en ello por su educación y cultura, mientras que nosotros, con una cultura diferente, no podemos hacer mucho al respecto. 🧠

Con tantas metodologías disponibles en el mercado, es fácil sentirse perdida. Seguir diferentes enfoques de manera desorganizada, que al final, no logran los resultados que esperabas. Leer todos los libros, escuchar todos los podcasts, asistir a webinars, comprar cursos, pero a pesar de tantos intentos y esfuerzos, nada cambia. 📚

El resultado es que estas personas comienzan a abandonar sus sueños, viviendo con la constante sensación de que el tiempo nunca es suficiente. A veces, la culpa y la frustración por no poder manejar el tiempo las consume, y otras veces, intentan compensarlo trabajando toda la noche, solo para darse cuenta de que su rendimiento sigue disminuyendo. 😔

❌Quiero contarte que no tiene por qué ser así.

Y para eso, te presento la masterclass “Sé dueña de tu tiempo”. 🧭

✔️12 módulos para asegurarte de convertirte en una auto líder en la gestión del tiempo. (Duración: 3 horas y 15 minutos)
✔️4 plantillas que puedes usar para empezar a organizar tu tiempo desde ya y para SIEMPRE después de la masterclass. 
✔️1 lista de reproducción para elevar tu estado de ánimo. 
✔️1 grabación de la masterclass para toda la vida. 

*Esta es una masterclass grabada. Una vez que realices la compra, tendrás acceso a todos los materiales y al video completo de la clase para que lo disfrutes a tu ritmo.

Curriculum (Módulos) 🎯

1. Descubre por qué fallas en gestionar tu tiempo
¿Te has preguntado por qué parece que el tiempo siempre se te escapa? Vamos a desglosar las causas más comunes y cómo puedes evitar caer en sus trampas.

2. Identifica y corrige los errores cognitivos más comunes
Tu mente puede ser tu mejor aliado o tu mayor obstáculo. Aprende a detectar los errores de pensamiento que sabotean tu gestión del tiempo y cómo reprogramarlos para el éxito.

3. Establece objetivos claros, precisos y alcanzables
¿Sueñas en grande, pero te cuesta aterrizar esos sueños? Aprende a definir metas realistas que te mantendrán en el camino correcto y te llevarán a resultados tangibles.

4. Domina la organización diaria y semanal
Conviértete en un maestro de la planificación con técnicas prácticas para estructurar tus días y semanas, manteniendo siempre el equilibrio entre lo urgente y lo importante.

5. Controla a tu peor enemigo: las preocupaciones
Libérate del estrés que te bloquea. Descubre cómo gestionar esas preocupaciones que te impiden avanzar y mantén tu enfoque en lo que realmente importa.

6. Prioriza inteligentemente con un esquema infalible
No todo tiene la misma importancia. Aprende a tomar decisiones claras y efectivas sobre lo que realmente merece tu tiempo y atención.

7. Lleva tus habilidades de resolución de problemas al siguiente nivel
Desarrolla estrategias avanzadas para enfrentar los desafíos del día a día y conviértelos en oportunidades para avanzar hacia tus metas.

8. Mejora tu capacidad de concentración
Desbloquea el poder de tu enfoque. Descubre técnicas comprobadas para mantenerte concentrado durante más tiempo y aumentar tu productividad.

9. Herramientas prácticas para gestionar tu tiempo como un experto
Incorpora herramientas fáciles de aplicar que transformarán tu manera de gestionar tu agenda y tus responsabilidades diarias.

10. Consejos exclusivos y personales para optimizar tu tiempo
Accede a mis mejores tips y secretos personales para una gestión del tiempo eficiente y efectiva, basados en años de experiencia ayudando a personas como tú.

11. Meditación guiada: Tu aliado para el bienestar y la productividad
Termina cada día con claridad y paz interior. Aprende a integrar la meditación guiada en tu rutina diaria para reducir el estrés y mejorar tu enfoque en todas tus actividades.

🎓Mi proceso 

A lo largo de mi vida, he tenido la suerte de aprender sobre el coaching y las habilidades de autoliderazgo desde una edad temprana. Durante mis años escolares en Corea, tuve la oportunidad de fortalecer estas habilidades a través de la educación, lo que eventualmente me llevó a convertirme en Coach y a ayudar a otros en su camino. 

En Corea, no siempre fuimos tan disciplinados como ahora. Llegar tarde solía ser algo común, lo que se conocía como “korean time,” y también solíamos procrastinar pensando que "al final, todo se resolvería solo". En pocas palabras, la gestión del tiempo y la disciplina no se tratan de cualidades innatas, sino de un conjunto de habilidades que se pueden aprender. 

📚¿Qué estás esperando?

He diseñado esta masterclass pensando en ofrecerte todas las herramientas que necesitas para convertirte en un líder de tu tiempo y de tu vida. Al final del curso, te sentirás más seguro en tu capacidad para gestionar el tiempo de manera efectiva. A medida que te comprometas con este proceso, verás cómo tu entorno también empieza a cambiar. Surgirán nuevas oportunidades, ganarás el respeto de los demás y sentirás una mayor satisfacción en todo lo que haces. Solo necesitas comprometerte con tu crecimiento, trabajar en ello, y juntos alcanzaremos tus metas.

Preguntas frecuentes

1. ¿Qué pasa si no puedo asistir a una sesión en vivo?
No te preocupes, todas las sesiones en vivo serán grabadas y podrás acceder a ellas de forma ilimitada. Si no puedes asistir, simplemente puedes ver la repetición cuando te sea conveniente.

2. ¿Cuánto tiempo tendré acceso a las grabaciones de las sesiones?
Tendrás acceso ilimitado a todas las grabaciones de las sesiones. Podrás verlas tantas veces como quieras y cuando quieras.

3. ¿Puedo obtener un reembolso si no estoy satisfecha con la masterclass?
Ofrezco un reembolso completo si solicitas la cancelación al menos 5 días antes del inicio de la masterclass. Después de ese plazo, no se realizarán reembolsos. No se concederán reembolsos por no haber visto las sesiones grabadas.

4. ¿Qué sucede si tengo problemas técnicos durante una sesión en vivo?
Si experimentas problemas técnicos durante una sesión en vivo, puedes acceder a la grabación de la sesión una vez finalizada. Además, puedes contactarme para recibir asistencia técnica.

5. ¿Necesito experiencia previa para participar en la masterclass?
No necesitas experiencia previa. La masterclass está diseñada para todos, independientemente de su nivel de conocimiento sobre la gestión del tiempo.

6. ¿Habrá materiales adicionales proporcionados durante la masterclass?
Sí, además de las sesiones en vivo, recibirás materiales complementarios.

7. ¿Puedo hacer preguntas durante las sesiones en vivo?
Sí, durante las sesiones en vivo habrá tiempo dedicado a preguntas y respuestas donde podrás plantear tus dudas y recibir respuestas en tiempo real.

8. ¿Las técnicas enseñadas en la masterclass están basadas en evidencia científica?
Sí, todas las herramientas y técnicas que enseño en la masterclass están respaldadas por evidencia científica y han sido comprobadas para ser efectivas en la gestión del tiempo.

9. ¿Cómo puedo registrarme para la masterclass?
Puedes registrarte a través de mi página web en Shopify. Una vez que completes el proceso de registro y pago, recibirás un archivo (Google Form) con todos los detalles necesarios para acceder a la masterclass. 

10. PayPal no es un método de pago conveniente para mi. ¿Qué hago?
Si PayPal no es una opción conveniente para ti, puedes realizar el pago con tarjeta de crédito a través del siguiente enlace. Después de la compra, envíame el comprobante por DM o correo electrónico y te haré llegar el formulario de Google.

11. Está fuera de mi presupuesto. ¿Hay alguna forma de obtener un descuento?
Si has comprado mi ebook anteriormente, por favor envíame tu reseña y con gusto te enviaré un cupón de descuento.
Si no has comprado el ebook y esta es tu primera vez, la manera más económica de asegurar tu cupo es reservándolo ahora mismo. Además, siempre me esfuerzo por ofrecerte más de lo que pagas, por lo que estoy segura de que sentirás que esta inversión vale mucho la pena.

Si tienes más preguntas, envíalas a coaching@yuliecho.com y con mucho gusto te contestaré.